منځپانګې
زموږ څخه ډیری ممکن زموږ ورځ او ورځ د ورځني کړنو څخه زموږ د ملګري سره په پام کې ونیسي. موږ د دوی تر څنګ راپورته کیږو ، په سهار کې یو کافي کافي شریکوو ، د ورځې لپاره زموږ پلان باندې بحث کوو ، او یو بل ته ښه شپه ښکل کوو. مګر څه پیښیږي کله چې زموږ ملګری کله کله دلته وي ، ځینې وختونه نه؟
پداسې حال کې چې دا لید یقینا په ټولو اړیکو کې د تطبیق وړ دی چیرې چې یو یا دواړه ملګري سفر کوي ، زه دې ته د معالج کیدو ځانګړي لید څخه راځم او پوهیږم چې په هوایی چلند کې له چا سره مینه کول څه احساس کوي.
د رومانس فلمونه تل په هوایی ډګر کې د احساساتي الوداع صحنه ښکاري ، د هغه ګوند سره چې د مینې او نا امیدۍ احساس پریږدي ، د هغه شیبې لپاره چې د دوی عزیز بیرته راستون کیږي نا امیده کیږي. د ډاډ سره ، زه کولی شم ووایم چې دا زما تجربه نده. ډیری وختونه ، زه د هغه شیبې په تمه یم چې زما ملګری په الوتکه کې کار ته ځي ، په سختۍ سره غواړي زما سولو معمول ته راشي. دا هیڅ لاره نده پدې معنی چې په اړیکه کې کوم غلط شتون لري یا موږ د اړیکې مرحلو پای ته رسیدلي یو
هغو اړیکو ته ګټې شتون لري چې ځای لري ، پشمول زموږ د خپل هویت رامینځته کول او د اړیکو څخه بهر ګټو ، مګر رواني نیمګړتیاوې هم شتون لري.
دا اړیکه چې په اړیکه کې کیږي کولی شي د هرډول شراکت د پای ټکی خورا ډیر کړي ، ځکه چې د قهر ، ناامني ، او پریښودو احساسات څرګندیږي او د کفر او اړیکې خیانت ورته پایلو لامل کیږي.
د شخصي لید څخه ، او یقینا د ټولو لپاره ریښتینی ندی ، زه به اعتراف وکړم چې زما د پریښودو احساسات لږترلږه یوه ورځ مخکې زما د ملګري د وتلو لپاره ټاکل کیږي. زما هغه برخه چې پدې وخت کې مداخله کوي انتقادي ، قضاوت کونکی او استدلال کونکی کیږي ، کوم چې بیا زموږ دواړو سره د جنجال شرایطو کې د جلا کیدو لامل کیږي. زما ناامنه برخه زما په ملګرتیا کې ناامنه برخه رامینځته کوي ، کوم چې په سختو شرایطو کې کولی شي او ځینې وختونه د دې لامل شي چې درد ته "آرام" کړي غوره لاره چې دوی پوهیږي څنګه.
د هوایی چلند صنعت کې بې باورۍ خورا پراخه ده ، او د علت سره. که موږ خپلو ملګرو ته د قهر او قهر سره کار ته لیږلو ته دوام ورکړو ، موږ نشو کولی د شرم پراساس عکس العملونو کې د کوم ګناه ادعا وکړو چې پورته کیږي.
زما په وخت کې په هوایی چلند کې او همدارنګه د هغه پیرودونکو سره چې زه یې خدمت کوم ، ما پدې شرایطو کې ژور باور او زیان منونکي لومړیتوب موندلی.
موږ هره ورځ خپل ملګري ته د سهار سهار یا ښه شپه په ښکلولو کې عیش نه لرو ، موږ نه پوهیږو چې دوی ممکن له یوې شیبې څخه چیرته وي او نه موږ دا اختیار لرو چې په اسانۍ سره د دوی مخه ونیسو ، او موږ نه پوهیږو دوی له چا سره دي. ملګرتیا کوي.
لکه څنګه چې دا ناڅرګندتیاوې په اونۍ کې واقعیت کیږي ، د الوداع ویل ډیر وزن لري.
مهرباني وکړئ پوه شئ ، پداسې حال کې چې هو فشارونه شتون لري ، دا په هیڅ ډول د نا امیدۍ وضعیت ندی. ما وموندله چې د عمل غوره لاره د لاندې تخنیکونو شاملول دي.
دلته د هوایی چلند صنعت کې د اړیکې نیولو څرنګوالی دی:
1. ویره او ناامني شریک کړئ
زموږ ملګري ته اجازه ورکول اوریدل چې ولې زموږ ناامني څرګندیږي ، په بیله بیا هغه څه چې دوی هڅوي دوی ته دا فرصت ورکوي چې زموږ ملاتړ وکړي. نه یوازې د زیان منونکي کیدو سره موږ متقابل باور نور هم قوي کوو ، موږ دوی ته دا چانس هم ورکوو چې بریالي شو او هغه ملاتړ چې موږ ورته اړتیا لرو. دا د اړیکې پرمختللي مرحلو ته پرمختګ لپاره هم مهم دی.
2. پوه شئ چې ستاسو احساسات د اعتبار وړ دي
ډیری وخت ګناه او شرم څرګندیږي کله چې د الوداع ویلو وخت وي ، او دا په بشپړ ډول سم دی. ګناه ممکن راپورته شي کله چې موږ د دوی د تګ لیدو ته لیواله یو ، ځکه چې موږ غواړو بیرته خپل معمول ته ورشو.
شرم هغه وخت فعال کیږي کله چې موږ د ستړي کیدو یا پریښودو احساس کوو ، چې زموږ تر مینځ د ډیرې اړیکې او خنډونو لامل کیږي.
د دې احساساتو احساس کول په هیڅ ډول نه ښیې چې تاسو د اړیکې وروستي مرحلو ته رسیدلي یاست.
مهرباني وکړئ پوه شئ چې دا احساسات ریښتیني دي او هرڅومره چې موږ زموږ انسانیت ومنو ، هغومره موږ زیانمن کیدلی شو ، کوم چې د شرم ضد درمل او د باور جوړونکی دی.
3. رسم جوړول
کور ته راتګ او پریښودل د لمانځلو ارزښت لرونکي پیښو په توګه. دا په هیڅ ډول باید پراخه نکړل شي ، مګر د راتلونکي دورې لپاره مرحله تنظیم کولو لپاره د رسم شاملولو لپاره یوه خبره وکړئ ، که یوځای یا جلا. دا د هرې جوړې لپاره ځانګړی دی مګر پدې کې داسې شیان شامل کیدی شي لکه د بریښنایی وسیلو پرته 30 دقیقې وخت نیول ، یو داسې فعالیت کول چې د جلا کیدو دمخه خوښۍ راوړي ، یا د هر روانیدو دمخه ورته خواړه وخوري. د جوړښت سره ، موږ د راتلونکو شیانو لپاره چمتو کوو ، او د یو ملګري سره په دوامداره توګه راتګ او تګ سره ، جوړښت ممکن نشتوالی وي.
د یو څو لارښوونو په شاملولو سره ، موږ کولی شو خوښۍ وساتو او د اوږدې مودې ، نیمه لرې واټن اړیکو کې بریالیتوب لپاره اړین باور تقویه کړو پرته لدې چې تاسو د کومې اړیکې مرحلې کې یاست. الوداع ویل هیڅکله اسانه ندي ، مګر دا هم دومره دردناک نه وي. دا ممکن د یو جوړه معالج موندلو لپاره هم ګټور وي چې د هوایی چلند کورنۍ ځانګړي اړتیاو کې تخصص لري او پوهیږي. تاسو او ستاسو ملګری څنګه الوداع ویل اسانه کوي؟