منځپانګې
- 1. تاسو اړتیا نلرئ د یو بل سره مینه وکړئ ترڅو یو بل سره مینه وکړئ
- 2. که هغه د شپې تر 11 بجو پورې کور ته ژمن وي ، د سهار تر 1 بجو پورې د خوب خونې دروازه مه تړئ
- 3. تاسو باید یوازې یو بل ته چیغې وکړئ که چیرې کور اور وي یا میوزیک خورا لوړ وي
- 4. په غوسه بستر ته مه ځئ - دا د دې ارزښت لري چې ودریږئ او مبارزه وکړئ
- 5. جنګونه پاک وساتئ او جنسی خندا وکړئ!
واده کول تل باید جدي نه وي. او نه هم واده باید فاني یا ستړی وي. په خوښۍ خوشحاله ژوند له اوښکو یا قهر څخه نه راځي - دا له خندا او مینې څخه راځي!
1. تاسو اړتیا نلرئ د یو بل سره مینه وکړئ ترڅو یو بل سره مینه وکړئ
واده ځینې وختونه ستونزمن وي ، نو دا مهمه ده چې په یاد ولرئ پداسې حال کې چې تاسو باید تل له یو بل سره مینه ولرئ ، د یو بل خوښول د اړتیا په څیر عالي ندي. ځینې وختونه به وي کله چې یو بل خوښول د مدیریت لپاره خورا ستونزمن ښکاري. دا پدې شیبو کې دي چې دا مهم دي چې په یاد ولرئ چې ولې مو خپله میرمن غوره کړې ، او هغه دلایل چې د ورځې لپاره مو د ملګري کیدو لپاره غوره کوئ. هیڅ اړتیا نشته ، که څه هم ، دا چې تاسو باید تل د خپلې میرمنې په څیر خوښ اوسئ. ځینې وختونه به وي چې تاسو یو بل په غوسه کوئ یا یو بل ته قهر ورکوئ ترڅو د قهر څخه ډیر وي. تل مینه په یاد ولرئ ، او د ننګونو سره سره ورسره ودریږئ!
2. که هغه د شپې تر 11 بجو پورې کور ته ژمن وي ، د سهار تر 1 بجو پورې د خوب خونې دروازه مه تړئ
د خوب خونې دروازه تړل د ځینو لپاره ظالمانه سزا ښکاري. تاسو شاید میړه یا میرمن نه یاست چې دا ډول ستراتیژي وکاروي ، مګر دا خورا مؤثر کیدی شي ، په ځانګړي توګه د هغه میرمنو لپاره چې تکراري مجرمین وي. د هلکانو شپې یا د انجونو شپه هیڅکله هم بد شی ندی ، ضرور. مګر که ډیر ناوخته پاتې کیدل ستاسو د ملګري باور سرغړونه کوي ، دا یوه مسله کیدی شي. تل په ذهن کې وساتئ ، که څه هم ، دا ډیری وخت تیریږي کله چې تاسو له ځانه خوند اخلئ. د میړه په توګه چې په کور کې ناست وي ، دا مه هیروئ او خورا پام وکړئ ترڅو خپل میړه ته د وخت کشن چمتو کړئ. دا کړکۍ به ستاسو ذهن آرام کړي او همدارنګه ستاسو میرمن ته په مناسب ساعت کې کور ته د راتګ لپاره یو څه انعطاف درکوي.
3. تاسو باید یوازې یو بل ته چیغې وکړئ که چیرې کور اور وي یا میوزیک خورا لوړ وي
دا هیڅ راز پټ ندی چې جوړه جوړه جګړه کوي او شخړه کوي. دا اختلافات لرې کیدی شي او دې ټکي ته لوړیږي چیرې چې دواړه شریکان چیغې کوي او نه یې اوري. پداسې حال کې چې دا ممکن ستاسو یا یو لپاره ښه کیتارټیک خوشې وي ، په لازمي ډول د حل لپاره خورا مناسب نه وي. که ستاسو هدف یوې حل لارې ته رسیدل وي ، عمومي قاعده وساتئ چې چیغې د اورونو او لوړ غږ میوزیک لپاره ساتل کیږي. که ستاسو واده کې ماشومان شامل وي ، نو دا مهم دي چې پوه شئ چې څنګه د خپلو ماشومانو په مخ کې اختلاف ولرئ او ډیر لرې مه ځئ. ستاسو ماشومانو ته یوه ګټه ده هغه لارې ګورئ چې تاسو او ستاسو میرمن یې د جوړجاړي وړتیا لري. مګر یو دلیل چې ژر تر ژره د چیغې نقطې ته ورسیږي د ښوونې وړ شیبه نده. د خپل غږ او حجم څخه خبر اوسئ ، په ځانګړي توګه د خپلو ماشومانو په وړاندې.
4. په غوسه بستر ته مه ځئ - دا د دې ارزښت لري چې ودریږئ او مبارزه وکړئ
د جګړې په اړه خبرې کول ، زوړ متل وايي چې هیڅکله په غوسه خوب ته مه ځئ. د دې زړې وینا د غږ په پام کې نیولو سره ، دا هم مهم دي چې په یاد ولرئ چې دا د دې ارزښت لري چې ودریږئ او جګړه وکړئ که دا هغه څه وي چې تاسو دواړه ورته شیبو ته اړتیا لرئ. ځینې وختونه به وي کله چې یو یا دواړه میرمنې په ساده ډول ویده کیدل غواړي ، او پدې کې هیڅ لازمي غلط شتون نلري. مګر دا هم مهم دي چې پدې اړه وغږیږئ چې ایا کوم جوړجاړی او پایله باید جوړه شي ، یا که دلیل یوځل راپورته کولو ارزښت نلري کله چې تاسو دواړه د شپې ښه خوب کړی وي. د ترسره کولو ترټولو مهم شی کله چې په غوسه بستر ته ځئ یا نه غوره کول ستاسو د دواړو ترمینځ متقابل تفاهم رامینځته کول دي.دا به نه یوازې تاسو ته اجازه درکړي د هر هغه وضعیت په اړه چې تاسو یې په اړه بحث کوئ د سولې احساس وکړئ ، بلکه تاسو ته به اجازه درکړي چې پوه شئ چې هیڅ دلیل ستاسو د اړیکې روغتیا ارزښت نلري.
5. جنګونه پاک وساتئ او جنسی خندا وکړئ!
د جګړې وروسته ، یا حتی د جګړې په پایله کې ، تاسو به احتمال د یو بل سره د جذباتي فزیکي نږدېوالي وخت ولرئ. دا بد شی ندی! پخوانۍ لارښوونې ته راستنیدل ، د بحث کولو وړتیا او یوې پایلې ته رسیدل تاسو ته اجازه درکوي وګورئ چې ستاسو د اړیکې روغتیا خورا مهم دی. د بحث کولو ارزښت لرونکی هیڅ شی د کافي ارزښت نلري ترڅو هر هغه نږدې والی له لاسه ورکړي چې تاسو له یو بل سره شریک کوئ.