منځپانګې
- ودریږئ ، غوږ ونیسئ او پاملرنه وکړئ - حتی که تاسو واقعیا پاملرنه نه کوئ
- لوبې وکړئ ، تصور وکړئ او ځان دومره جدي مه نیسئ
- د دوی په خوښۍ کې خوښۍ ومومئ
- حاضر اوسه
د "قطع شوي" احساس شاید ترټولو عام شکایت وي چې زه د ماشومانو سره جوړو څخه اورم.
دوی په لیوالتیا سره هغه اسانه ، "طبیعي" اړیکې تشریح کوي چې دوی په تیرو وختونو کې له یو بل سره درلودې او د مایوسۍ احساس کوي چې د نیټې شپې کې د دوی غوره هڅې لاهم دوی له یو بل څخه لرې احساس پریږدي. پیژندل شوی غږ؟
پداسې حال کې چې موږ (او د "موږ" لخوا ، زما مطلب دلته د هر هګ ګرانټ روم کام دی) ، د اړیکې رامینځته کولو سره مینه کول په حقیقت کې د جادو د اسانه چنګک په څیر بریښي ، اړیکې په هغه څه دي چې تاسو یې رامینځته کوئ. او غوړوي. او تغذیه کوي.
دا یوازې په جادو ډول نه ښکاري ځکه چې تاسو د ډیر قیمت لرونکي سوشي پلیټ کې له یو بل سره ناست یاست.
ته د خپل ملګري سره قوي اړیکې رامینځته کړئ ، تاسو باید دا ترسره کړئ.
ښه خبر دا دی ، تاسو دواړه دمخه په خپلو اړیکو کې د اړیکې ښه کولو ډیری لارې پیژنئ. په حقیقت کې ، تاسو شاید د خپلو ماشومانو سره په ورځ کې څو ځله د عالي ارتباط جوړولو مهارتونه وکاروئ.
یوه ساده لار چې تاسو کولی شئ د خپل ملګري سره خپله اړیکه بیا راژوندۍ کړئ د والدین مهارتونو کارول دي یا د والدین مشوره تاسو هره ورځ کاروئ - مګر د خپل ملګري سره.
تاسو شاید حیران اوسئ چې دا څلور ساده څنګه 'ستاسو د ماشوم سره نښلول ' مهارتونه کولی شي د واده بیا راژوندي کولو او قوي اړیکو وده کې مرسته وکړي:
ودریږئ ، غوږ ونیسئ او پاملرنه وکړئ - حتی که تاسو واقعیا پاملرنه نه کوئ
ستاسو ماشوم د ښوونځي څخه کور ته په تکلیف کې راځي د دقیقو توضیحاتو توضیح کول غواړي څنګه ډبي خپل ګلابي کرایون واخیستل او حتی واقعیا ګلابي ته یې اړتیا نه درلوده ځکه چې هغې دمخه سپک ګلابي کریون درلود (اعصاب!).
تاسو څه کوی؟ تاسو هغه څه ودروئ چې تاسو یې کوئ ، تاسو کیسه اورئ ، تاسو پوښتنې کوئ ، تاسو حیران یاست چې ولې ډیبي دومره ځیرک و ، تاسو د خپل ماشوم د دردونکي درد سره د ورته کریون په اړه خواخوږي لرئ.
په لنډه توګه ، تاسو دوی ته وښایاست چې تاسو پاملرنه کوئ ، د قیمتي ګلابي کریون په اړه ندي ، مګر د دوی او د دوی تجربو په اړه. دا دوی ته وايي چې دوی مهم دي. ستونزه دا ده ، موږ تل دا نه پیژنو چې زموږ همکاران د ارتباط احساس کولو لپاره ورته شی ته اړتیا لري.
تاسو ممکن د پیرودونکي غونډو توضیحاتو یا د پلور سیمینار اوریدو کې علاقه ونلرئ.
مګر که تاسو د یوې شیبې لپاره خپل احساسات لرې کړئ او خپل بشپړ پام وکړئ کله چې ستاسو ملګری د هغه څه په اړه وغږیږي چې د دوی لپاره مهم وي ، تاسو به د هغه سره مرسته وکړئ چې هغه د مینه احساس وکړي.
هرڅوک په ورته شیانو کې علاقه نلري ، او دا په بشپړ ډول سم دی. مګر خپل ملګري ته د هغه شیانو په اړه د خبرو کولو لپاره وخت او پاملرنه ورکول چې د دوی لپاره مهم دي د لا وصل خبرو په لور یو ګام دی.
لوبې وکړئ ، تصور وکړئ او ځان دومره جدي مه نیسئ
تاسو ممکن د ورځې په پای کې ستړي شئ ، مګر تاسو به لاهم د لیګو الوتکې جوړولو وخت ونیسئ یا د خپل ماشوم سره د چای ننداره وکړئ.
والدین د خپلو ماشومانو سره لوبې کوي مګر ډیری وختونه دوی یوازې د ماشومانو لپاره د لوبو وخت خوندي کوي. لوبه د خواخوږۍ ، شفقت ، او خلاقیت دروازه ده - وسیلې د ریښتینې اړیکې لپاره اړین دي. شاید دا ستاسو د ملګري سره د لوبې نیټې وخت وي.
د یوځای کیدو لپاره وخت ځانګړی کړئ پرته له کومې اجنډا سره چې ستاسو کښتۍ په هرڅه کې دخیل وي ، که دا د آیس کریم سنډی شریکول وي یا د خوب خونې لپاره د لویانو ځینې لوبو اخیستل.
دا باید آزموینه نه وي- حتی د ورځې په اوږدو کې یو سپک متن پیغام (یا لاهم د NSFW بریښنالیک) کولی شي غږ بدل کړي او د نوي انرژۍ او خوځښت سره ستاسو اړیکې رامینځته کولو کې مرسته وکړي.
د دوی په خوښۍ کې خوښۍ ومومئ
تاسو ممکن د خپلو ماشومانو وړتیا څخه حیران اوسئ هرکله چې دوی ورته د ایلمو سندره اوري. هغه څه چې تاسو حیرانوي ، حتی نور هم ، ستاسو وړتیا دا ده چې د دوی سره دومره خوښ اوسئ ، په هغه ورځ د 127 م ځل لپاره.
ځکه چې پداسې حال کې چې تاسو ممکن وغواړئ دا تیاره ، سور شیطان غلا کړئ ، تاسو د خپل ماشوم خوښۍ کې خوښۍ ومومئ.
ستاسو د ملګري لپاره ورته کول څه شی وي؟ د دوی جذبو او خوښیو کې شریکولو لپاره؟ تاسو څنګه کولی شئ د خپل ملګري سره قوي اړیکې رامینځته کړئ?
دا ممکن یو څه نور پراخه وي لکه تیاتر ته د حیرانتیا نیټې پلان کول که ستاسو ملګری میوزیک خوښوي.
مګر دا ممکن یو ساده هم وي لکه د دوی په سترګو کې د چنګک لیدو لپاره یوه شیبه وخت اخیستل کله چې دوی د دوی وروستي D&D سفرونه تشریح کوي او ځان ته اجازه ورکوي د خوښۍ ورته پړسوب احساس کړي چې تاسو پوهیږئ دوی احساس کوي.
حاضر اوسه
دا لوی دی. د موجود کیدو لوی قدرت. ماشومان دا په بې بنسټه توګه ترسره کوي او ، کله چې تاسو ورسره یاست ، نو تاسو به یو څه اداره کړئ د ذهني کولو لیست ته ووایاست چې د یوې دقیقې لپاره کښیناستئ پداسې حال کې چې تاسو په قوي ټیک فیسټ کې بوخت یاست.
لاهم ، کله چې ملګري د ورځې په پای کې سره ناست وي ، د ترسره کولو لیست بیرته د انتقام سره راځي.
هڅه وکړئ اجازه ورکړئ چې د ترسره کولو لیست یوځل بیا څوکۍ ونیسي (دا به د غفلت یو ساعت ژوندی پاتې شي) ، تلیفونونه کښته کړئ ، سکرینونه بند کړئ او خپل ځان ته اجازه ورکړئ خوند واخلئ که ستاسو د ملګري سره څه پیښیږي که تاسو سم ځای پیدا کړئ- اوس یوځای.
دا ممکن د ترسره شوي په پرتله ویل اسانه ښکاري ، مګر په یاد ولرئ چې دا دي د والدین مشوره او وسایل چې تاسو یې لرئ او تمرین کوئ.
د یو څه ارادې سره ، یو څه هوښیارتیا او اجازه چې ځان ته اجازه ورکړئ په خپلو احساساتو کې اوسئ ، هغه اړیکه چې تاسو یې د خپل ملګري سره په لټه کې یاست ممکن د لاسرسي وړ وي.
مګر که تاسو دې ته لاسرسي کې مرستې ته اړتیا لرئ ، د جوړو درملنې په اړه فکر وکړئ. دا یو اختیار دی چې کولی شي تاسو سره د هر هغه شي په افشا کولو کې مرسته وکړي چې ممکن یو بل سره ستاسو اړیکې زیانمنې کړي.
په عین وخت کې ، زه د ایلمو سره د قضیې لیدو ته ولاړ یم پداسې حال کې چې د هغه د تریسایکل چلولو په اړه یوه سندره وایم. بیا.